おはよりいでございます。

2020年7月も今日で終わりです。早すぎです。コロナ禍で悩みも尽きませんが、全てに、とにかく前向きに、進むしかないです。

年初にたてた個人的な目標も当然叶えることができないですし、昨年5月のマラソン大会以降にエントリーした大会も中止、走るモチベーションがなくなり、コロナ太りも重なって体重コントロールには苦労しています。

そこで目を付けたのが、心拍数が計測できるランニングウォッチについている機能。そこそこ頑張って走っていれば、自ずと数値も上がってくる。フィットネス年齢が20歳と言われりゃあ、ブタも木に登るし、ニワトリだって空飛びますｗ

何とかおだてられながら、コロナ太りを少しずつ解消させます。